西醫(yī)重在控制，中醫(yī)重在調(diào)理，養(yǎng)生重在預防

傳播養(yǎng)生文化 造福人類健康

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預防勝于治療。身體就像一臺機器，每一天的均衡營養(yǎng)就是保養(yǎng)，不要等機器出現(xiàn)問題才去大修理，機器如此，身體也如此。機器可以換但生命只有一次，善待身體，珍惜生命!今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生！

西醫(yī)重在控制，中醫(yī)重在調(diào)理，養(yǎng)生重在預防，三個領域要有機結(jié)合，針對不同的狀況區(qū)別對待哦!

養(yǎng)生和藥物的區(qū)別：

1 養(yǎng)生是治本的，藥物是治標的；

2 養(yǎng)生用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的癥狀，可能造成身體更嚴重的損傷；

3 假設老鼠在墻上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那養(yǎng)生就是用來補洞的；

4 養(yǎng)生針對所有人，藥物只針對病人；

5 養(yǎng)生談不上副作用，藥物有副作用，用槍打老鼠時又給墻添了一些洞；

6 養(yǎng)生緩解壓力，大部分藥物造成了壓力；

7 養(yǎng)生提升免疫力，多數(shù)藥物降低免疫力；

8 養(yǎng)生可以提升藥物的療效，藥物卻增加對養(yǎng)生的需求。

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